por Supernutrición | Feb 20, 2019 | Informativo
La carne y los productos lácteos vienen empaquetados de tal forma que la gente olvida fácilmente su proveniencia. La verdad detrás de esto es: animales viviendo en granjas en condiciones deplorables y estrechas, algunas veces en cajas o jaulas tan pequeñas que estos...
por Supernutrición | Feb 15, 2019 | Dieta, Salud
Canadá lanza una nueva guía de alimentación a nivel nacional generando controversia en la eliminación de uno de los elementos que se creyó durante mucho tiempo fundamental en la nutrición: una porción de lácteos . Canadá genera cada cierto tiempo una guía de...
por Supernutrición | Feb 12, 2019 | Dieta, Salud
Bajar de peso y nutrir de manera adecuada a nuestro organismo parece más sencillo cuando conocemos los increíbles beneficios de la avena, pero ¿cómo consumir este rico cereal para conseguir un vientre plano? Minerales, proteínas, vitaminas, fibra e hidratos de carbono...
por Supernutrición | Feb 4, 2019 | Salud
La vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos. Además, contribuye a la elaboración del ADN, el material genético presente en todas las células. También previene un tipo de anemia, denominada anemia megaloblástica,...
por Supernutrición | Feb 1, 2019 | Salud, superalimentos
La Chía Salvia hispánica pertenece a la familia de las Salvias, del tomillo y la albahaca, llega a medir hasta un metro de altura y posee hojas grandes de hasta 6 cm de largo, con forma ovalada y flores blancas o purpuras. Florece durante el verano entre enero y...
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